Neuvième édition des ateliers
T'Ajudem a Créixer, sous la direction de José Luis León, coordonne pour la neuvième année consécutive ce programme municipal conçu pour promouvoir un vieillissement actif et sain parmi les résidents de l'Alfàs del Pi.
Horaires et lieux
Le programme comprend des sessions des Ateliers Bien-Être les lundis et mercredis de 10 h 30 à 12 h 00 au Foyer des Retraités, avec une troisième séance le jeudi de 11 h 00 à 12 h 30 au Centre Social Platja Albir. S'ajoute une activité physique orientée vers la santé, qui se déroule les lundis et mercredis de 9 h 00 à 10 h 00 au terrain couvert du Polideportivo-Pabellón, ainsi que des cours de pilates et d'hygiène posturale les mardis et jeudis de 16 h 00 à 17 h 00.
Les mardis et jeudis de 17 h 00 à 18 h 00 sont réservés à la danse : bénéfique un jour et inclusive l'autre, cette dernière ouverte à des participants de tous âges, « de 0 à 100 ans ». Les mardis, de 17 h 30 à 19 h 00, est également proposé un accompagnement spécifique pour les personnes atteintes de déclin cognitif, organisé en collaboration avec AFA Marina Baixa. Le programme est complété par des activités intergénérationnelles en sus des sessions régulières.
Objectif du programme
La conseillère Marisa Cortés a souligné que ces propositions visent à promouvoir des habitudes de vie saines et à améliorer la qualité de vie des personnes âgées de la commune.
Les personnes désireuses de s'inscrire ou de demander des informations peuvent appeler au 965 88 73 28. L'Alfàs del Pi fait partie depuis 2017 du Réseau de Villes Amies des Aînés, promu par l'Organisation mondiale de la santé.
